Schulterschmerzen
Schulterschmerzen erschweren viele typische Bewegungen des Alltags. Die Schmerzen sitzen meist an den Schulterinnenseiten, können aber auch in Hals, Oberarm und Rücken ausstrahlen.
Ursachen
Als beweglichstes Gelenk unseres Körpers wird die Schulter von einem Zusammenspiel starker Muskeln und Sehnen gehalten. Durch einseitige Belastungen der Muskeln können Verspannunen und Vehärtungen entstehen, die sich mit der Zeit schmerzhaft bemerkbar machen. Schulterschmerzen können auch vom Schultergelenk selbst ausgehen – zum Beispiel durch eine Entzündung der Schleimbeutel oder durch Einrisse in der Gelenkkapsel.
Behandlung
Sanfte Bewegung, verschiedene Kräftigungsübungen oder auch eine schmerzlindernde Salbe wie z.B. Kytta® können helfen, die Schulterschmerzen schneller wieder in den Griff zu bekommen. Für eine möglichst optimale Behandlung, sollten Sie aber unbedingt auch Ihren Arzt befragen, da dieser ihre Situation am besten einschätzen kann.